Como Evitar Las Estrias En El Embarazo Al Maximo
Antes
de ver como evitar las estrias en elembarazo recordemos que el reto que nos hemos propuesto es el de Eliminar
Estrias de forma natural y efectiva, ya muchos sabemos el por qué tenemos
estrías, que no importa que seas hombre o mujer, joven o adulto, adinerado o de
bajos recursos; es un problema que nos afecta a la mayoría.
Esta
hermosa etapa de ser madres es la causante de muchas marcas y cambios en el
cuerpo de una mujer, su cuerpo sufre una transformación increíble para albergar
en su vientre una nueva vida. Entre esos cambios es el estiramiento de la piel,
es sabido que la piel tiene propiedades elásticas, pero que en el embarazo se
pone a prueba hasta el máximo. Cuando se sobre pasan esos límites, la piel se
rasga generando las estrías.
En
el abdomen, las piernas, las nalgas y los senos son donde normalmente hacen su
aparición, siendo mucho más común en las 2 primeras partes de nuestro cuerpo.
Pero
como siempre la naturaleza nos brinda la solución, ya sea para como evitar las estrias en el embarazo
o eliminar estrias. Ella nos provee una cantidad innumerable de productos que
nos pueden ayudar a alcanzar el Reto de Eliminar Estrias.
- La alimentación debe ser rica en ciertas
vitaminas que aportan a la piel la fuerza y elasticidad que necesita para
enfrentar todos esos cambios que sufrirá. Alimentos ricos en vitamina A, E, C y
magnesio.
- La zanahoria
rica en vitamina A es un nutritivo alimento que aporta muchos beneficios al
cuerpo por ser un antioxidante y ayuda a proteger la piel. Si el embarazo es
planificado, es excelente tomar bastante jugo de zanahoria antes de quedar en
cinta, ya que ayuda mucho a la hidratación de la piel por su alto contenido de
agua.
El control de peso en el embarazo
evita mucho la aparición de estrías.
- Masajear con aceite de oliva mas
vitamina E, reducen mucho las estrías del vientre y los senos.
- Las cremas antiestrías son una buena
defensa también, sus propiedades deben de ser la de hidratar la piel,
revitalizarla y regenerarla. Las cremas antiestrías que posean aceite de
mosqueta (regenerador), vitamina E, aceites de jojoba,
borraja y centella asiática (bioestimulante).
Estos
simples consejos y muchos más, los encontraras en la Guía del Doctor Montanari,
"Elimina Las Estrias."
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